BOARD YOGA / SUP YOGA - INOMHUS - SÖNDAG 8,15,22, 29 OKTOBER

Pris:
1 200 kr
Inkl. 6% Moms
Typ:
BOARD YOGA -INOMHUS - OKTOBER
Slut i lager
BOARD YOGA / SUP YOGA - INOMHUS I GÖTEBORG.

Board Yoga - SUP Yoga med Maria Cerboni på Kristinedals träningscenter i Göteborg.
Vi är glada att vara de första i Göteborg med att erbjuda Board Yoga / SUP Yoga inomhus och på vis kunna erbjuda Board Yoga året runt för alla.

Board Yoga (SUP Yoga) är vad det låter som Yoga på en SUP-bräda i vattnet. Vi använder oss av SUP-brädor som är tillräckligt stora och flexibla för att fungera som en yogamatta. Board Yoga (SUP Yoga) är ett underbart sätt att träna yoga och att utmana dig själv ytterligare. 

Board Yoga (SUP Yoga) är utmanande och du kommer att arbeta mycket med din balans och rädsla för att falla. Alla Board Yoga klasser är olika och er board yoga guide Maria kommer håller klasserna små och personliga med närvaro och kontakt med vattnet.

Klasserna börjar i mjuk sköna rörelser och går därefter över till mer utmanande och roliga övningar på brädan.
Alla Klasser slutar med anding och meditation flytandes på vattnet. Den här känslan är obeskrivlig samt att vaggas av vattnet med andetaget är inte bara en upplevelser utan även mycket helande för kropp och själ.

Vi är nu alltså först ut i Göteborg med att dela denna otroliga SUP / Board Yogan som kommer bli helt otrolig i härliga miljöer.

Passen kommer ske under 4 tillfällen i Oktober och då man bokar in sig bokar man in sig för alla 4 tillfällena. Det går inte att köpa eller betala per gång utan allt sker för alla 4gg.

Kläder: Vi rekommenderar att du har badkläder då vi kommer utöva klassen inomhus och vattnet ligger runt 27° behöver du inte oroa dig att du kommer frysa.

Ta med hänglås och viktigt KOM I TID då det krävs ombyte samt dusch innan passet.
 
PRAKTISK INFORMATION:
När? 
SÖNDAG 8 OKTOBER - KL 10.10-10.55 (45min)
SÖNDAG 15 OKTOBER - KL 10.10 -10.55 (45 min)
SÖNDAG 22 OKTOBER - KL 10.10 - 10.55 (45 min)
SÖNDAG 29 OKTOBER - KL 10.10 - 10.55 (45min)


Var?
Kristinedals Träningscenter http://www.kristinedal.nu/simhall
Karta: https://www.google.se/maps/place/Kristinedals+Tr%C3%A4ningscenter/@57.7268907,12.0086959,18z/data=!4m12!1m6!3m5!1s0x464ff4638b3fc4a5:0xadd45359f9b82c78!2sKristinedals+Tr%C3%A4ningscenter!8m2!3d57.7267919!4d12.009801!3m4!1s0x464ff4638b3fc4a5:0xadd45359f9b82c78!8m2!3d57.7267919!4d12.009801

Pris: 1200kr för alla 4 gånger + Det tillkommer 60kr per gång för att gå in till simhallen på Kristinedal.

ANMÄLAN ÄR BINDANDE OCH GÅR INTE ATT AVBOKAS.

Vid all aktivtet ansvarar du för din egen säkerhet och försäkring.
Simkunnighet krävs.