BOARD YOGA / SUP- YOGA I GOTTSKÄR - ONSALA. LÖRDAG 18 JULI

Pris:
395 kr
Inkl. 6% Moms
Typ:
BOARD YOGA (SUP- YOGA) I GOTTSKÄR - ONSALA. LÖRDAG 18 JULI KL: 10.00-11.30
Antal:
Finns i lager

BOARD YOGA (SUP- YOGA) I GOTTSKÄR - ONSALA.
LÖRDAG 18 JULI
KL: 10.00-11.30

BOARD YOGA 
Denna klass ger dig förutsättningar att upptäcka vattnets fantastiska egenskaper i kombination med yoga. Brädans flytande läge på vattenytan gör att du ständigt kommer att vara i en viss rörelse med med ett naturligt flöde. Och ju mindre statisk du är i din kropp och ditt medvetande, desto mer balans och lugn kommer du uppleva på brädan. Återkopplingen är omedelbar. Inga förkunskaper i varken yoga, eller att tidigare stått på en bräda, behövs för att deltaga. Klasserna fokuserar inte på att nå perfekta positioner eller pressa in kroppen i olika positioner, utan att snarare röra dig med glädje och frihet.
Förbered dig på mycket vatten och värme!

Instruktör:
Maria Cerboni / Årets Yogalärare 2018
Maria har en stor och bred erfarenhet från många olika yogaformer och har aktivt undervisat och delat yoga i många år världen runt. Hon är särskilt omtyckt för sin fria och inkluderande inställning till yoga. Vattnet har alltid legat henne extra varmt om hjärtat och spelat en stor roll i hennes olika aktiviteter. Hon var en av de första att erbjuda SUP-Yoga i Sverige och är medgrundare av www.boardyoga.se samt grundare av Aqua Yoga www.aquayoga.se  Sverige; där yoga och meditation praktiseras i och under vattnet.

Praktisk Information:

När?  Lördag 18 Juli
Tid?  kl 10.00-11.30
Plats? Gottskärs Hamn - Onsala (bakom Hamnkrogen, bredvid Bra Båt)
Exakt mötesplats: https://goo.gl/maps/bo2uBGX8DyxscKTc7

Parkering finns på plats i Gottskärs Hamn.

Pris: 395 kr per person/klass. Swish på plats eller be om faktura.
All utrustning ingår under klassen (lån av bräda, paddel, flytväst).

Våtdräkt finns att hyra för 100kr per person (ange detta i meddelande i din bokning).

 
  • Klä dig efter väder, rekommendation våtdräkt.
  • Vi är på plats 15 minuter före varje klass.
-----------------------------------------
  • Vid all aktivitet under utbildningen ansvarar du för din egen säkerhet och försäkring          samt att du är fullt frisk.
  • Vi håller avstånd till varandra och ingen fysisk beröring.
  • Under klassen sker fotografering/filmning som vi sedan kommer kunna använda på          hemsidor, sociala medier etc.
  • Vi förbehåller oss rätten att ställa in klassen vid sjukdom eller för få deltagare.
  • Ej rekommenderat under 16 år.
Anmälan är bindande.