GRUNDKURS I SUP / STÅPADDLA / LÖRDAG 22 MAJ 2021

Pris:
595 kr
Inkl. 6% Moms
Typ:
GRUNDKURS I SUP / STÅPADDLA / TJEJER PÅ SUP! 22 MAJ 2021
Antal:
Finns i lager
GRUNDKURS I SUP / STÅPADDLA - GOTTSKÄR - ONSALA!
LÖRDAG 22 MAJ 2021
Kl: 10.00-11.30 

Grundkurs för dig som vill prova SUP för första gången, för dig som vill bli trygg på brädan och att vistas på vattnet eller för dig som vill fräscha upp dina grundkunskaper.

Du får en grundlig introduktion på ett inspirerande och lättsamt vis.
Målet är att ge dig de viktigaste nycklarna för att ta steget in i SUP-världen på riktigt samt att känna dig trygg på brädan och att vistas på havet.

• Säkerhet, vattenvett & etikett
• Grundläggande paddlingsteknik med paddeltagets alla faser representerade
• Introduktion till svängar och riktningsändringar
• Tips på egna övningar, både på land och vatten
• Tips om utrustning och material


PRAKTISK INFORMATION:
När? Lördag 22 Maj
Tid?  10.00-11.30
Plats? Gottskärs Hamn - Onsala (bakom Hamnkrogen, bredvid Bra Båt)

Exakt mötesplats: https://goo.gl/maps/Z4EG1jYJHUszataQA

OBS! Parkering sker i Gottskärs Hamn: https://goo.gl/maps/mimLJPK8y7aeKKzz9

Pris: 595 kr per person (se nedan angående bräda).
I kursen ingår: Lån av flytväst

Ingår ej: Lån av bräda och paddel
​​​Om du inte har en egen SUP-bräda finns det möjlighet att hyra bräda och paddel för 200 kr per person. Fyll i meddelande om du kommer med egen SUP eller om du behöver hyra då du bokar in dig på kursen (totalpris med hyra av bräda blir då 795 kr per person).

Vill du hyra en våtdräkt kostar det 100kr per person (fyll i meddelande att du vill hrya våtdräkt och vilken storlek du önskar). 

Instruktörer: Maria Cerboni
Maria har en stor och bred erfarenhet från ståpaddling och att guida grupper på och i vattnet. Hon har aktivt undervisat undervisat och delat yoga i mer än 15 år och arbetat som äventyrsguide i karibien. Hon är särskilt omtyckt för sin fria och inkluderande inställning till SUP och få alla att våga prova på att paddla. Vattnet har alltid legat henne extra varmt om hjärtat och spelat en stor roll i hennes olika aktiviteter. Hon var en av de första att erbjuda SUP-event i Göteborg och bland de första att undervisa SUP-Yoga i Sverige. Även utbildad simlärare och grundare av Aqua Yoga Sverige; där yoga och meditation praktiseras i vattnet.
Läs mer: www.corpo.se
 
  • Vid all aktivitet ansvarar du för din egen säkerhet, hälsa och försäkring.
  • Under klasser, paddlingar etc sker fotografering/filmning som vi kan komma att använda i marknadsföring och sociala medier.
  • Simkunnighet krävs.
  • Nolltolerans för alkohol.
  • Vi håller avstånd till varandra och ingen fysisk kontakt.
  • Vi förbehåller oss rätten att ställa in paddling vid för dåliga väderförhållanden, sjukdom.
Anmälan är bindande.

Vid frågor är ni varmt välkomna att kontakta oss!