SINNENAS UPPTÄCKTSFÄRD VID HAVET

Pris:
695 kr
Inkl. 6% Moms
Typ:
SINNENAS UPPTÄCKSFÄRD VID HAVET
Slut i lager
Sinnenas upptäcktsfärd - Vid havet!
Med Maria Cerboni.

 
Denna dagen låter vi havet och dess omgivning stå som värd för Sinnenas upptäcksfärd. Saltvatten blandat med friska vindar, ljud av vågor, doft och smak av tång, allt till en bakgrund av en vidsträckt havshorisont.
 
Dagen innehåller:
  • Upplev och aktivera alla sinnena vid havet
  • Utomhus-yoga vid havet 
  • Barfotavandring /gående meditation.
  • Promenad med inslag av rörelseövningar
  • Skakande meditation.
  • Känn kraft genom hav och klippor som hjälpmedel.
  • Skapande genom naturen
  • Mobilfri dag
  • Prova på kallbad (frivilligt vid dagens slut)

Praktisk information:
När: 
Tid: 
Plats: 
Pris: 

Medtag: 
  • Egen mat/dryck/snacks för dagen. 
  • Klä dig efter vädret (varmare än du tror och regntäta samt ombyten)
  • Vi kommer göra en promenad på ca 2 km ut till platsen där vi befinner oss på (totalt 4 km tur och retur) använd bra skor för detta!
  • Vi yogar utan yogamatta och använder oss av naturen som underlag.

-------------------
Anmälan är bindande och går ej att avbokas men du kan själv sälja / överlåta din plats.

Under denna dagen ansvarar du för din egen säkerhet och försäkring samt att du är fullt frisk.

Under dagen sker fotografering/filmning som vi sedan kommer kunna använda på hemsidor, sociala medier etc.

Vi förbehåller oss rätten att ställa in denna dagen vid sjukdom eller för tuffa väderförhållanden.